fade-top
flex-lewis~

Flex Lewis

IFBB Bodybuilder

  • Tanggal Lahir – November 15
  • Dari – Llanelli, Wales, UK
  • Tinggi – 5’7″ (170 cm)
  • Berat – 212 Lbs (96 Kg)

Dengan julukan yang tidak bisa lebih pas untuk binaragawan, dan sangat mengejutkan semua penggemarnya bahwa ‘Flex’ berasal dari lapangan rugby bukan ruang angkat berat. Flex Lewis tercatat untuk fleksibilitas selama bertahun-tahun bermain tingkat rugby elit di negara asalnya Wales, dan ini memungkinkan dia untuk menghindari sejumlah tumbukan oleh lawan saat olahraga rugby.

Rugby juga memperkenalkan Flex untuk pelatihan berat yang ia awalnya hanya mengunjungi untuk meningkatkan gerakan kekuatan. Suatu hari di gym, binaragawan lokal bernama Steve Naylor menyarankan bahwa fisiknya memiliki potensi pro bodybuilder. Setelah satu tahun pelatihan dengan dia, Flex memenangkan gelar Junior Mr Wales pada kompetisi pertamanya.

Pada acara tersebut, Flex bertemu IFBB Pro Neil Hill yang meyakinkannya untuk mencoba metode pelatihan Y3T. Neil juga membantu Flex merencanakan diet dan dia memenangkan gelar Junior Mr Britain hanya 4 bulan kemudian. Setelah membangun dirinya sebagai kekuatan yang harus diperhitungkan di panggung di acara UK, Flex menuju ke Amerika Serikat di mana ia berlatih di Gold’s Venice dan Milos Sarcev’s Kolosseum Gym.. Sebagai pemenang tiga kali dari Mr Olympia 212, Flex Lewis diakui sebagai pemilik fisik terbesar 212 di dunia dan dia berharap untuk lebih banyak prestasi sebagai atlit BSN.

fade-bottom

Vitor Belfort

Dr. Sara Solomon

Roelly Winklaar

Amanda Latona

India Paulino

Dallas McCarver